|
| Ingen Wagenaar begeleidt en adviseert particulieren en bedrijven die zoeken naar inzichten en oplossingen in organisatie en/of privé-sfeer. |
| Verschillende methodieken worden gehanteerd en aangepast aan cliënt en coachingsdoelstellingen: |
| RET methode (Rationeel Emotieve Training). RET is een methode om ongewenst gedrag of emoties van jezelf om te buigen naar meer effectief gedrag of effectievere emoties. |
| Kernkwaliteiten en Kernkwadranten (Daniël Ofman). Een heldere en toegankelijke methode die gebruikt kan worden om je sterke en zwakke punten in kaart te brengen en conflicten met anderen te analyseren. |
| Somatic Experiencing (Trauma therapie, Dr. Peter Levine, USA) |
| Focussing. Dit is de gerichte concentratie op het lichaam als geheel of met delen ervan. Hiermee kan het lichaamsbewustzijn versterkt worden, wat nodig is om het verhaal en de gevoelens te leren kennen die erin verborgen zitten. Het is als het ware een zelfdiagnose. |
| Core en Bio energetics, lichaams- en ervaringsgerichte psychotherapie. Ervaringsgerichte therapieën gaan uit van de helende werking van het zelf voelen, ervaren en doen, naast die van de meer mentale functies van begrijpen, herinneren, denken. ‘Ervaren’ en ‘voelen’ hebben vaak een sterkere helende werking dan ‘begrijpen’. Dat betekent echter niet dat er in ervaringsgerichte therapie geen begrip, inzicht en relativering tot stand komt of dat er in het geheel niet ‘gepraat’ wordt. |
Tarieven voor particulieren en/of bedrijven,
op aanvraag
Coachingsessies
duren 1- 1,5 uur
en vinden plaats in de praktijk van Ingen Wagenaar of in je bedrijf.
|
|
|
|
|
